在香港一个大型运动健身的场地里
警察队长咏哥
正在健身房疯狂做引体向上
这时，一群穿着黑衣的陌生人突然从他眼前经过
作为警察的第一直觉
咏哥不自觉的上前查看
当咏哥四处查看环境时
游泳池里的美女突然叫住了咏哥
女人叫娜姐 是香港最大社团老板的女儿
不知道娜姐是有意还是无意
一身性感的泳衣让人瑟瑟发抖
当然，咏哥见过世面
告诉娜姐最近这里有很多陌生人出现
让娜姐小心一点
但就是这么正常的提醒
娜姐却顺势要来咏哥的电话
如果真有什么事
她可以打咏哥电话求助
咏哥收拾好东西准备离开
但没想到 真的接到了娜姐的求救电话
一群黑人歹徒围住了娜姐
咏哥第一时间赶去停车场
在歹徒即将离开之际堵住了他们
歹徒二话不说 掏枪就要打
咏哥也豪不手软先发制人打伤了两名歹徒
可毕竟对方人多势众
在火力的压制下 很快发动汽车准备逃跑
咏哥一路追赶 并在最后关头
用一个灭火器截停了歹徒
咏哥成功救下了娜姐
但此时的汽车油箱却被歹徒打中
发生了剧烈爆炸
两人双双被震飞了出去
就在不久前 咏哥带领重装警察
包围了正在和日本黑帮交易的娜姐哥哥太子
太子简直是个疯子
为了逃走 竟然直接向无辜市民扔手雷
虽说太子逃了 但日本黑帮的混混一个没跑掉
咏哥完成抓捕任务 剩下的交由重案组星丽负责
星丽是咏哥的前女友
由于热衷工作 两人最后不欢而散
